uống đủ nước

Một nghiên cứu của Anh cho thấy thanh thiếu niên trong tình trạng thiếu nước sẽ có tình trạng teo não, và cơ thể mất nước càng nhiều, chứng teo não càng nghiêm trọng. Muốn để cơ thể không thiếu nước, 8 phương pháp uống nước dưới đây sẽ…
Read More...

Bước tới ngưỡng tuổi trung niên, cơ thể chúng ta sẽ khó tránh khỏi các căn bệnh tuổi già, những bệnh mạn tính, điều này làm ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, chất lượng cuộc sống và tuổi thọ cũng vì thế mà giảm đi đáng kể. Vì thế, nhiều người…
Read More...